Hola,
soy Josefa.

Su historia

Yo daba clases de ejercicio. Me movía todo el día, esa era mi vida.

Hasta que me operaron. Cinco meses sin poder caminar más de treinta minutos seguidos.

Y ahí, quieta, sentí algo que había leído mil veces pero nunca me había tocado vivir: la linfa no tiene bomba. La sangre tiene al corazón. La linfa no tiene nada: solo avanza si tú la mueves.

Cuando dejé de moverme, mi cuerpo dejó de drenar. Y ninguna crema iba a arreglar eso.

Lo que sí me sirvió fueron mis manos: drenaje linfático y trabajo de fascia. Eso casi nadie lo explica en español.

Marea nació de ahí.